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SUMMARY:Ajna - Chakra del Terzo Occhio | Percorso Chakra
DESCRIPTION:Una pratica orientata all’ascolto profondo e alla visione interiore. \nIl sesto appuntamento del Percorso Chakra\, un ciclo di 7 incontri di yoga dedicato all’esplorazione dei principali centri energetici del corpo. Ogni lezione sarà dedicata a un chakra specifico e guiderà i partecipanti attraverso movimento\, respiro e presenza per sviluppare maggiore consapevolezza ed equilibrio interiore. \nUn percorso accessibile a tutti\, pensato come un viaggio attraverso il proprio “ponte arcobaleno” interiore\, dal radicamento alla connessione con sé stessi e con l’ambiente circostante. \nInsegnante Viola Spanu. \n\nTessera associativa Free Fitness obbligatoria (15€ valida 365gg)\nPrenotazione tramite app Sportclubby\nLe prenotazioni aprono ogni lunedì alle 9 per la lezione della settimana successiva.\nI posti sono limitati e alcune date potrebbero riempirsi velocemente. \nInfo:\n📱 WhatsApp: 3490609396 (Andrea)\n📧 andrean@freefitnessitalia.com
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SUMMARY:Ginnastica dolce con Erica
DESCRIPTION:Gli incontri del mercoledì di Ginnastica Dolce sono dedicati alla promozione del benessere e del movimento per la popolazione over 65. \nLe lezioni propongono esercizi semplici e accessibili che aiutano a migliorare mobilità\, equilibrio\, coordinazione e consapevolezza del corpo. Attraverso movimenti dolci\, respirazione e momenti di socialità\, l’attività favorisce il mantenimento di uno stile di vita attivo e contribuisce al benessere fisico e mentale. \nLe attività sono pensate per essere adatte a tutti\, anche a persone con poca esperienza motoria o con mobilità ridotta. \nInformazioni utili\nLa partecipazione alle lezioni è gratuita\, ma è obbligatoria la tessera associativa Free Fitness (15 €\, valida 365 giorni\, acquistabile direttamente dall’app). \nPrenotazione delle lezioni tramite l’app Sportclubby. \nContatti\nWhatsApp: 349 060 9396\nEmail: andrean@freefitnessitalia.com
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SUMMARY:Diritto alla giustizia ripartiva | Custodire i diritti: incontri per capire il presente
DESCRIPTION:Terzo appuntamento per la rassegna Custodire i diritti: incontri per capire il presente. \nDiritto alla giustizia riparativa: il padre di una vittima del Bataclan e il suo incontro con terroristi e familiari di jihadisti \nGeorges Salines\, medico parigino\, ha perduto la figlia Lola nell’attentato del 13 novembre 2015 al Bataclan e insieme ad Azdyne Amimour\, padre di uno degli attentatori\, ha scritto il libro A noi restano le parole. Dopo il Bataclan\, dialogo tra il padre di una vittima e quello di un terrorista. \nSalines è tra i fondatori di 13onze15: Fraternité et Vérité ed è membro dell’Association française des Victimes du Terrorisme. In questi anni sta portando avanti la sua battaglia sulla giustizia riparativa. \nCon lui dialogherà Paola Ziccone\, dirigente del Centro per la giustizia minorile del Triveneto\, organo territoriale del ministero della Giustizia e mediatrice penale iscritta all’albo nazionale. \nLa rassegna è a cura di Chiara Affronte per Frida nel parco e FreeMontagnola in collaborazione con la libreria Ubik\, e ha il patrocinio del Comune di Bologna nell’ambito del Patto per la lettura di Bologna.
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SUMMARY:Darkpark djset
DESCRIPTION:DARKPARK non è solo una festa\, è un’esperienza sensoriale: musica elettronica e visioni che si fondono in un unico viaggio. Immersi nel verde urbano\, tra bassi profondi ed energia pura. \nDal tramonto alla mezzanotte\, lasciati trasportare… Il parco diventa club\, il tramonto diventa scenografia\, tu diventi parte dello spettacolo.
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SUMMARY:BOOM! Crescere nei libri - Tra le pieghe della natura
DESCRIPTION:Esplorazioni\, osservazioni e letture nel Parco della Montagnola\, accompagnate dalla creazione di piccoli libri a fisarmonica nel Lab di Filla.\nDai 5 ai 10 anni. \nIngresso libero su prenotazione: filla@fondazioneiu.it \nIniziativa promossa nell’ambito di BOOM! Crescere nei libri.
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