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SUMMARY:Ajna - Chakra del Terzo Occhio | Percorso Chakra
DESCRIPTION:Una pratica orientata all’ascolto profondo e alla visione interiore. \nIl sesto appuntamento del Percorso Chakra\, un ciclo di 7 incontri di yoga dedicato all’esplorazione dei principali centri energetici del corpo. Ogni lezione sarà dedicata a un chakra specifico e guiderà i partecipanti attraverso movimento\, respiro e presenza per sviluppare maggiore consapevolezza ed equilibrio interiore. \nUn percorso accessibile a tutti\, pensato come un viaggio attraverso il proprio “ponte arcobaleno” interiore\, dal radicamento alla connessione con sé stessi e con l’ambiente circostante. \nInsegnante Viola Spanu. \n\nTessera associativa Free Fitness obbligatoria (15€ valida 365gg)\nPrenotazione tramite app Sportclubby\nLe prenotazioni aprono ogni lunedì alle 9 per la lezione della settimana successiva.\nI posti sono limitati e alcune date potrebbero riempirsi velocemente. \nInfo:\n📱 WhatsApp: 3490609396 (Andrea)\n📧 andrean@freefitnessitalia.com
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